POSICIÓN ADECUADA DE LOS BEBES PARA DORMIR.

Cuando hay un bebe en casa, los padres piensan en muchos detalles y dispositivos para asegurar su tranquilidad y la de ellos mas no reparan en la importancia que tiene la posición del bebe para dormir. Contrariamente a lo que se acostumbra, colocar al bebe boca abajo para que duerma, la posición adecuada es boca arriba.

La posición boca abajo está asociada con la muerte súbita de los bebes. Desde que los bebes fueron acostados boca arriba para dormir la frecuencia de muerte súbita, entre estos bebes disminuyó en un 50% de los casos. La muerte súbita se presenta, generalmente, dentro de los primeros seis meses de vida y se cree que al estar el bebe boca abajo capta poco oxígeno afectando su sistema de ventilación hasta producir la muerte. Cuando el bebe recién nace es incapaz de levantar su cabeza lo que contribuiría a agravar la asfixia y la consecuente, muerte súbita. El bebe podrá sostener su cabeza, en la posición boca abajo, recién a partir de los 45 días de edad. Por otro lado, colocar a bedbe de costado para dormir, también es peligroso.

Esto no quiere decir que su bebe no podrá, en ningún momento, dormir boca abajo. Si lo hace, deberá hacerlo con supervisión adecuada. Esta posición permite al bebe eliminar los gases además de fortalecer los músculos del cuello y del torso; de tal manera que poco a poco podrá levantar la cabeza, apoyarse sobre sus codos, voltearse, sentarse, gatear, ponerse de pie y caminar, evitando problemas de motricidad gruesa y fina.

También se recomienda que la cuna del bebe debe estar libre de trapos y peluches para evitar accidentes fatales. Tampoco los bebes deberían tener momentos de sueño habitual en dispositivos de posición sentada como coches de paseo ni asientos de automóviles.

Después de estos consejos ... ¡A DORMIR SIN PELIGRO!.

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